INTI — Shot Gember, Kurkuma & Citroen Bio
⭐ 4,8/5 · 12.000+ bestellingen · 50 biowinkels 🇧🇪 · zonder toegevoegde suiker
🛒 Ontdek INTI — minder dan €1/dagGember voor gewichtsverlies: thermogenese en vetmetabolisme
Hoe gember helpt bij afvallen
| Mechanisme | Effect | Bron |
|---|---|---|
| Thermogenese | +43 kcal/dag door voeding geïnduceerde thermogenese | Mansour et al., Metabolism, 2012 |
| Vetoxidatie | AMPK-activering in vet- en leverweefsel | Shen et al., 2012 |
| Eetlust | -2.000 kJ bij de volgende maaltijd | Mansour et al., 2012 |
| Insulinegevoeligheid | Verbeterde insulinesignalering, minder vetopslag | Arablou et al., 2014 |
Waarom suiker je afslankdrank saboteert
Een gembershot met 34g suiker/100ml levert 136 calorieën — driemaal meer dan het thermogenese-voordeel van 43 kcal/dag. De insulinepiek bevordert actief de vetopslag. Mathematisch onmogelijk om hiermee af te vallen.
Veelgestelde vragen
Helpt gember echt bij het afvallen?
Ja. Een meta-analyse van 14 RCT's (Maharlouei et al., 2019) toonde een significante vermindering van lichaamsgewicht, taille-heupverhouding en nuchtere glucose. Thermogenese (+43 kcal/dag) plus vermindering van eetlust plus verbeterde insulinegevoeligheid zorgen voor een meetbaar metabool voordeel.
Door Loïc De Vrye, oprichter INTI.
INTI — Gember + Kurkuma + zwarte peper, 1.19g suiker/100ml (~5 kcal). Verbrand vet, voeg het niet toe. Bestel op inti-drink.com.
Heb je tot hier gelezen? Ga aan de slag 👇
INTI — gember + kurkuma + biologische citroen · 0% toegevoegde suiker · ontwikkeld in België 🇧🇪
🛒 Ontdek INTI — vanaf €22,90
⭐ 4,8/5 · 12.000+ bestellingen · 50 biowinkels