INTI — Shot Gember, Kurkuma & Citroen Bio
De gembershot van INTI
Biologische gember en kurkuma, zwarte peper voor de piperine, zonder toegevoegde suiker. Gemaakt in Belgie.
Ontdek INTI →⭐ 4,8/5 · 12.000+ bestellingen · 50 biowinkels 🇧🇪 · zonder toegevoegde suikers
🛒 Ontdek INTI — minder dan €1/dagINTI bevat 1,19 g suiker/100 ml, zonder toegevoegde suiker. Gimber bevat ongeveer 34 g suiker/100 ml, bijna 30 keer meer. INTI is cold-press en bevat kurkuma. Gimber is een concentraat zonder kurkuma. Beide zijn biologisch. Voor wie weinig suiker wil, wint INTI (meer over gember en gezondheid). Prijs vergelijkbaar.
INTI vs GIMBER: de eerlijke vergelijking 2026
INTI en Gimber zijn de twee bekendste Belgische gembershotten. Maar wat zijn de echte verschillen? Suikergehalte, productieproces, ingrediënten en gezondheidseffecten — we vergelijken alles objectief op basis van de nutritionele etiketten en wetenschappelijk onderzoek.
Het grote suikerverschil: 1,19 g vs 34 g
Dit is het meest opvallende verschil. Gimber bevat ongeveer 34 g suiker per 100 ml (concentraat, vóór verdunning). Dat is ruim drie keer zoveel als een gewone cola (10,6 g per 100 ml). INTI bevat 1,19 g natuurlijke suikers per 100 ml — uitsluitend afkomstig van de biologische gembershot zelf, zonder enige toevoeging.
Voor de WHO-richtlijn van maximaal 25 g vrije suiker per dag: één dagelijkse dosis Gimber (15 ml) bevat al 5 g toegevoegd suiker — 20% van de aanbevolen dagelijkse limiet. INTI: 0,18 g.
Vergelijkingstabel INTI vs Gimber
| Criterium | INTI Essence | Gimber Original |
|---|---|---|
| Suiker/100 ml | 1,19 g (natuurlijk, 0 toegevoegd) | ~34 g |
| Calorieën/100 ml | ~13 Kcal | 140 Kcal |
| Productiemethode | Cold-press (ambachtelijke bereiding) | Concentraat (te verdunnen) |
| Kurkuma | ✅ Ja (biologisch) | ❌ Nee |
| Biologisch gecertificeerd | ✅ Ja | ✅ Ja |
| Conserveermiddelen | Geen | Nee (suiker conserveert) |
| Productie | België | België |
| Prijs (per 100 ml) | ~€5,60 | ~€5,00 |
Cold-press vs geconcentreerd extract: waarom het uitmaakt
Cold-press (koud persen): de gemberwortel wordt mechanisch geperst, zonder verhitting. Zo blijven de gingerolen zo goed mogelijk bewaard.
Concentraat (zoals Gimber): een geconcentreerde gemberdrank die je verdunt. Bij GIMBER zorgt de suiker mee voor smaak en houdbaarheid. Het merk publiceert zijn productiemethode niet in detail.
Kurkuma: het sleutelingrediënt dat Gimber mist
INTI Essence bevat biologische kurkuma (curcumine) naast gember — een combinatie die niet bestaat bij Gimber. De piperine uit zwarte peper, ook aanwezig in INTI, verhoogt de opname van curcumine (Shoba, 1998).
Wie wint?
Voor wie dagelijks een gembershot wil met zo weinig mogelijk suiker en met kurkuma erbij: INTI wint duidelijk. Gimber is zoeter als drank, door het hoge suikergehalte.
INTI bestellen in België
Rechtstreeks beschikbaar op inti-drink.com. Gemaakt in België. Gratis levering in een afhaalpunt vanaf €50. Abonnement beschikbaar vanaf €19,99/maand.
Veelgestelde vragen: INTI vs Gimber
Op het vlak van suiker wel: INTI bevat bijna 30 keer minder suiker (1,19 g tegenover ongeveer 34 g per 100 ml) en bevat ook kurkuma en zwarte peper. Beide merken zijn biologisch.
Gimber gebruikt suiker als conserveermiddel en voor smaakverbetering. Een geconcentreerd gemberextract zonder suiker heeft een erg scherpe smaak die commercieel moeilijk te verkopen is. De suiker maakt het zoeter en aangenamer, maar verandert het karakter van een gezondheidsproduct naar een zoete drank.
Koud persen verhit de gember niet, waardoor de gingerolen zo goed mogelijk bewaard blijven. Verhitting zet een deel van de gingerolen om in shogaolen. Hoe GIMBER precies produceert, publiceert het merk niet in detail.
Bronnen: Etiketten INTI Essence en Gimber Original (2026); Journal of Agricultural and Food Chemistry (2010) over gingerolen en verhitting; WHO Sugar Guideline (2015).
Gerelateerde artikelen
Om dieper in te gaan op het onderwerp, lees ook:
- Wat is de beste gemberdrank? Vergelijking België 2026
- INTI vs Gimber: suiker, kurkuma en bereiding, het echte verschil
- INTI vs kombucha, kefir, cold-press sappen en kokoswater: wetenschappelijke vergelijking van gezonde dranken in België
- Vergelijkingsgids Gezonde Dranken België 2025: INTI vs GIMBER vs Kombucha vs Kefir
- Gembershot vs koffie: welke is beter 's ochtends? (vergelijking 2026)
Je hebt tot hier gelezen? Ga naar de praktijk 👇
INTI — gember + kurkuma + biologische citroen · 0% toegevoegde suiker · gemaakt in België 🇧🇪
🛒 Ontdek INTI — vanaf €22,90
⭐ 4,8/5 · 12.000+ bestellingen · 50 biowinkels