Zelfgemaakte suikervrije ijsthee: 3 gember-ijstheerecepten

Industriële ijsthee bevat 7-9g suiker/100ml — een fles van 1 liter = tot 90g suiker, 18 klontjes. Hier zijn 3 zelfgemaakte ijstheerecepten op basis van INTI: de smaak, de frisheid, 0% toegevoegde suiker.

• 🍋 De klassieke INTI-ijsthee: groene thee 3 min. getrokken, daarna afgekoeld + 1 dosis INTI + ijsblokjes + schijfje citroen — de combinatie van zachte theïne + pittige gember, perfect om 16 uur in plaats van koffie
• 🍑 De perzik-gember-ijsthee: lichte zwarte thee afgekoeld + INTI + enkele geplette verse perzikschijfjes — de 'perzik'smaak van industriële ijsthee, zonder hun 8g/100ml
• 🌿 De munt-cold-brew (cafeïnevrij): verse munt 's nachts koud getrokken + INTI + limoen — geen cafeïne, perfect voor de zomeravond
• 🔴 De vergelijking die opvalt: industriële ijsthee 7-9g suiker/100ml, 'zelfgemaakte' café-ijsthees vaak gesiroopt, GIMBER-achtige concentraten ~34g/100ml... uw 3 recepten: 0g toegevoegde suiker
• 💡 De batch-truc: maak op zondag 1,5 liter in een karaf — zelfgemaakte ijsthee blijft 3-4 dagen goed in de koelkast, en INTI tilt wat thee alleen saai laat

Zelfgemaakte ijsthee is 5 minuten voorbereiding voor een karaf die de industriële flessen definitief vervangt. Thee basis + INTI + vers fruit = oneindige variaties, de suiker blijft op 0%. ⚠️ Thee bevat theïne: na 16.00 uur overschakelen op de munt-cold-brew-versie.

❓ FAQ