Gember tegen artritis: bewezen effectiviteit bij reumatoïde artritis en artrose

Artritis treft meer dan 2 miljoen Belgen. Gember, met zijn dubbele remmende mechanisme (COX-2 en LOX), werkt in op de twee belangrijkste vormen: reumatoïde artritis (auto-immuun) en artrose (degeneratief).

Reumatoïde artritis: werking op systemische ontsteking

Gingerolen remmen de productie van TNF-α en IL-1β – belangrijke cytokines in de reumatoïde ontstekingscascade. Een Iraanse studie (2015) bij 70 patiënten toont een significante vermindering van de DAS28-score na 12 weken suppletie.

Artrose: vermindering van pijn en stijfheid

Een meta-analyse van 9 gerandomiseerde trials (Osteoarthritis Cartilage, 2015) bevestigt dat gember artrosepijn met 30% vermindert en de gewrichtsfunctie met 22% verbetert versus placebo.

Reumatoïde artritis versus artrose: wat is het verschil?

Reumatoïde artritis is auto-immuun (treft vaak beide zijden symmetrisch, jongere patiënten). Artrose is degeneratief (kraakbeenslijtage, vaker na 50 jaar). Gember helpt in beide gevallen, maar via enigszins verschillende mechanismen.

INTI Drink: gember + kurkuma, ontstekingsremmende synergie

De combinatie van biologische gember uit Peru + biologische kurkuma uit Peru van INTI biedt een bewezen synergie: curcumine versterkt de ontstekingsremmende werking van gingerolen. Zonder toegevoegde suiker – cruciaal omdat suiker gewrichtsontstekingen verergert.

→ Lees het volledige artikel: Gember artritis versus artrose