Gember, Kurkuma en Ooggezondheid: Ondersteuning van het Zicht in het Tijdperk van Schermen

We brengen gemiddeld 7 uur per dag door achter een scherm. Droge ogen, vermoeide ogen, wazig zicht aan het einde van de dag: gember en kurkuma ondersteunen de ogen door hun antioxiderende en ontstekingsremmende werking.

🔬 Hoe ze de ogen ondersteunen

• Retina-antioxidant: curcumine beschermt de cellen van het netvlies tegen oxidatieve stress (versterkt door het blauwe licht van schermen)
• Ontstekingsremmend: verzacht ontstekingen gerelateerd aan droogheid en vermoeide ogen
• Circulatie: gember ondersteunt de microcirculatie, belangrijk voor de doorbloeding van het oog
• Onderzoek naar het netvlies: curcumine wordt onderzocht voor langdurige bescherming van het netvlies

💻 De "scherm" anti-vermoeidheid routine

Naast de 20-20-20-regel (elke 20 min, 20 sec naar 6 m kijken), ondersteun je je ogen van binnenuit. INTI bevat kurkuma (retina-antioxidant) + gember (circulatie) + citroen (vitamine C). Zonder toegevoegde suiker — belangrijk omdat bloedsuikerpieken ook de microvaatjes van het oog beïnvloeden.

💡 Opmerking

Gember en kurkuma zijn voedingsondersteuning. Een verminderd zicht of aanhoudend ongemak moet door een oogarts worden beoordeeld.

❓ Veelgestelde vragen