Gember en acne: ontstekingsremmend en antimicrobieel
[6]-gingerol remt Cutibacterium acnes en blokkeert NF-κB in keratinocyten – de twee belangrijkste mechanismen van inflammatoire acne.
Acne is inflammatoir: pak de oorzaak aan
- C. acnes → activatie TLR2/NF-κB → cytokines (IL-8, TNF-α)
- Gingerol: remt NF-κB EN bactericide tegen C. acnes
- Zingeron: antioxidant voor de huid, beschermt talglipiden
- 5-alfa-reductase: gingerol vermindert de omzetting van testosteron→DHT (minder talg)
Waarom het lage suikergehalte van INTI belangrijk is
Acne is sterk gecorreleerd met de glycemische index van de voeding (Cordain et al., 2002). INTI bevat:
- 1,19 g suiker/100 ml (ultralaag)
- Biologische erythritol: glycemische index 0
- Geen vrije fructose of geraffineerde suiker
→ Geen insulinepiek → geen androgene stimulatie → minder talg
Verwachte resultaten met INTI
- Weken 1-2: vermindering van roodheid van bestaande laesies
- Weken 3-4: minder nieuwe laesies
- Maand 2-3: verbetering van de algehele huidtextuur