Gember en Fietsen: Lange Ritten, Beklimmingen en Herstel

100 km op zondag, de groepsrit op dinsdagavond, of gewoon de dagelijkse woon-werkverkeer: fietsen vraagt urenlang herhaalde inspanning van het lichaam. Het gember-kurkuma duo past perfect bij de fysiologie van de fietser.

🚴 Waarom dit Duo voor jou is

• Voor de rit: 1 shot 30-45 minuten vooraf — vaatverwijding (stikstofoxide) voor bloedtoevoer naar de benen, zonder uitdrogende cafeïne
• Ontstekingsremmer voor uithoudingsvermogen: uren in het zadel veroorzaken herhaalde ontstekingen; kurkuma + gember (–25% spierpijn in studies) verkorten het herstel tussen ritten
• De maag van de fietser: gels en lange inspanningen belasten de spijsvertering — gember is HET middel tegen inspanningsmisselijkheid
• Stabiele bloedsuikerspiegel: geen toegevoegde suiker = geen piek-crash voor de start (bewaar de koolhydraten voor TIJDENS de inspanning, waar ze nuttig zijn)
• Gewrichten en onderrug: de fietshouding belast de rug — de basis ontstekingsremmer helpt

Het wekelijkse protocol: dagelijks een shotje 's ochtends (cumulatief herstel), en op grote ritten 30-45 minuten voor vertrek. Na een groot weekend (sportevenement, beklimmingen) ondersteunt het het herstel naast slaap en eiwitten. INTI biologisch, geen toegevoegde suiker.

❓ FAQ