INTI — Biologische Gember, Kurkuma & Citroen Shot

Liquid syntax error (snippets/inti-buybox line 26): Unexpected character ' in "bd = 'Gingembre et curcuma bio, poivre noir pour la piperine, sans sucre ajoute. En pack de 4 : 0,75 € la dose, et 0,67 € avec le code de bienvenue de 10 %. Moins cher qu\'un cafe a emporter.'"

⭐ 4.8/5 · 12.000+ bestellingen · 50 biowinkels 🇧🇪 · geen toegevoegde suiker

🛒 Ontdek INTI — minder dan €1/dag

Gember en Slaap: Beter Slapen door een Lichtere Spijsvertering

Slecht slapen door een slechte spijsvertering. Zware maaltijden, reflux, een opgeblazen buik: de spijsvertering heeft directe invloed op de slaapkwaliteit. Gember, cafeïnevrij, helpt om lichtere nachten te creëren.

🔬 Het Verband tussen Spijsvertering en Slaap

• Snellere spijsvertering: gember versnelt de maaglediging — minder zwaarte voor het slapengaan
• Anti-reflux: een goed ledigende maag vermindert nachtelijke reflux
• Geen cafeïne: in tegenstelling tot thee of koffie verstoort gember het inslapen niet
• Stabiele bloedsuikerspiegel: geen toegevoegde suiker = geen nachtelijke bloedsuikerdips die je wakker maken

Timing is belangrijk: de INTI shot neem je idealiter 's morgens (energie) — maar na een zware avondmaaltijd helpt een kleine, verdunde dosis in warm water de spijsvertering voor het slapengaan. De regelmaat van het ochtendritueel stabiliseert ook je interne klok.

❓ Veelgestelde vragen