Hoeveel suiker zit er in GIMBER? De waarheid over de samenstelling

U vraagt zich af, voordat u GIMBER koopt: hoeveel suiker bevat het nu echt? Hier is het feitelijke antwoord, gebaseerd op de officiële informatie van de website gimber.com.

Het suikergehalte van GIMBER: ~34g per 100ml

GIMBER N°1 Original bevat ongeveer 34 gram suiker per 100 ml. Deze suiker is biologische rietsuiker — het is toegevoegde suiker, geen suiker die van nature in de ingrediënten aanwezig is.

Om u een idee te geven:

Drank (100ml)	Suiker
GIMBER N°1 Original	~34g
Pure rietsuikersiroop	~65g
Coca-Cola	10,6g
Sinaasappelsap	~8g
Appelsap	~10g
INTI Drink	1,19g

GIMBER is ongeveer 3× zoeter dan Coca-Cola bij gelijke concentratie.

Waarom is GIMBER zo zoet?

De samenstelling van GIMBER N°1 Original volgens gimber.com: 33% biologische gember, biologische rietsuiker, biologische citroen, water, biologische kruiden.

Rietsuiker is het tweede ingrediënt (na gember). Het speelt een rol als natuurlijk conserveermiddel en verzacht de zeer intense smaak van gember. Het is een weloverwogen formulekeuze — GIMBER is ontworpen om toegankelijk te zijn voor het grote publiek, met een zoete smaak die de gember "temt".

Het is geen probleem... tenzij

Suiker in GIMBER is niet per se een probleem voor iedereen. Als u 1 of 2 shots van 15 ml per dag consumeert, is dat ongeveer 5-10g suiker — acceptabel als onderdeel van een evenwichtige voeding.

Daarentegen vormt GIMBER een concreet probleem voor:

• Keto-dieet / ketogeen dieet: onverenigbaar — te veel suikers
• Intermittent fasting: verbreekt het vasten (suiker + calorieën)
• Diabetes / pre-diabetes: directe glycemische impact
• Consumptie per eetlepel (zoals sommigen doen): snelle suikerpiek
• Mensen die hun suikerconsumptie strikt controleren

Het alternatief: INTI — 1,19g suiker, 0 toegevoegde suiker

INTI is geformuleerd vanuit een ander principe: geen toegevoegde suiker. De 1,19g suiker in INTI komt uitsluitend van Siciliaans citroensap — natuurlijke, onvermijdelijke suiker.

In plaats van suiker gebruikt INTI Europese biologische erythritol:

• Glycemische index: 0
• Calorieën: 0,24 kcal/g (bijna nul)
• Geen insuline-impact
• Compatibel met keto, diabetes, intermittent fasting

INTI vs GIMBER — volledige vergelijking

Criterium	INTI	GIMBER N°1
Suiker/100ml	1,19g	~34g
Toegevoegde suiker	0	Biologische rietsuiker
Glycemische index	~0	~50
Compatibel met keto	✅	❌
Compatibel met vasten	✅	❌
Kurkuma	✅	❌
Piperine (×20)	✅	❌
Biologisch gecertificeerd	✅	✅
Gemaakt in België	✅	✅

→ Lees de volledige vergelijking INTI vs GIMBER

→ Ontdek INTI, 1,19g suiker/100ml, 0 toegevoegde suiker