Cuisiner avec INTI : 5 Recettes Faciles à l'Élixir Gingembre & Curcuma

INTI n'est pas qu'un shot du matin — c'est un ingrédient culinaire polyvalent. Voici 5 recettes rapides qui transforment vos plats tout en boostant votre santé.

🥗 1. Vinaigrette INTI (2 min)

Mélangez : 2 cuillères d'INTI + 3 cuillères d'huile d'olive + 1 cuillère de moutarde + sel/poivre. Anti-inflammatoire et délicieux sur une salade verte ou un bowl.

🍜 2. Soupe carotte-INTI (20 min)

Faites cuire 500g de carottes dans du bouillon. Mixez. Ajoutez 2 shots d'INTI en fin de cuisson. Le gingembre et le curcuma réchauffent et colorent — parfait en hiver.

🍹 3. Mocktail INTI Spritz (1 min)

1 shot INTI + eau pétillante + glaçons + tranche de citron. L'apéro santé sans alcool. Impressionne vos invités.

🫖 4. Tisane INTI (3 min)

1 shot INTI dans une tasse d'eau chaude + miel. Le réconfort du soir — aide à la digestion et améliore le sommeil grâce au curcuma.

🥣 5. Smoothie INTI énergie (3 min)

1 banane + 1 shot INTI + 200ml lait d'amande + 1 cuillère de beurre de cacahuète. Le petit-déjeuner anti-inflammatoire qui tient jusqu'à midi.

💡 Pourquoi cuisiner avec INTI ?

• Les bienfaits du gingembre & curcuma intégrés dans vos repas
• Déjà dosé et concentré — pas besoin d'éplucher du gingembre frais
• Bio certifié EU — qualité contrôlée
• Sans sucre ajouté — ne sucre pas vos plats

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