INTI post-tatouage : récupération et soin de la peau tatouée
INTI post-tatouage : récupération anti-inflammatoire interne
Un tatouage = blessure cutanée contrôlée. La cicatrisation prend 2-4 semaines, dont les premiers jours d'inflammation aiguë. INTI peut soutenir la récupération par voie interne (jamais en application directe sur la plaie).
La cicatrisation : 4 phases
- Hémostase (immédiat) : arrêt du saignement
- Inflammation (jours 1-3) : neutrophiles, NF-kB activé
- Prolifération (jours 3-21) : nouveaux tissus
- Maturation (semaines à mois) : remodelage
Bien gérer la phase inflammatoire = meilleure cicatrisation finale.
Soutien INTI interne
- Curcumine + pipérine : modulation de NF-kB cutané (pas blocage total — la phase inflammatoire est nécessaire)
- [6]-gingerol : antioxydant cutané systémique
- Vitamine C citron : co-facteur synthèse de collagène
- 1,19g sucre : pas de glycation qui ralentit la cicatrisation
NE JAMAIS appliquer INTI directement sur le tatouage
- Citron acide → irrite la plaie
- Cayenne → brûlure
- Risque infection
Soins externes : suivre les recommandations du tatoueur (Bepanthen, etc.). INTI = uniquement par voie interne.
Routine cicatrisation tatouage
| Phase | INTI dose | Externe |
|---|---|---|
| Jour 1-3 (aigu) | 15ml/jour | Crème prescrite |
| Jour 4-14 (prolifération) | 15ml/jour | Hydratation cutanée |
| Mois 1-3 (maturation) | 15ml/jour si désiré | Crème solaire |