Zelfgemaakte IJsthee Zonder Suiker: 3 Recepten voor Gember-IJsthee

Industriële ijsthee bevat 7-9g suiker/100ml — een fles van 1L = tot 90g suiker, 18 klontjes. Hier zijn 3 recepten voor zelfgemaakte ijsthee op basis van INTI: smaak, frisheid, 0% toegevoegde suiker.

• 🍋 De klassieke INTI IJsthee: groene thee 3 min laten trekken en daarna afkoelen + 1 dosis INTI + ijs + een schijfje citroen — het duo van zoete theïne en pittige gember, perfect om 16 uur in plaats van koffie
• 🍑 De perzik-gember IJsthee: lichte zwarte thee afkoelen + INTI + een paar geplette verse perziksneetjes — de 'perzik'-smaak van industriële ijsthee, zonder hun 8g/100ml
• 🌿 De munt Cold Brew (theïnevrij): koud infusie van verse munt (1 nacht in de koelkast) + INTI + limoen — geen cafeïne, perfect voor een zomeravond
• 🔴 De prikkelende vergelijking: industriële ijsthee 7-9g suiker/100ml, 'zelfgemaakte' theesoorten in cafés vaak gesiroopt, concentraten zoals GIMBER ~34g/100ml… jouw 3 recepten: 0g toegevoegde suiker
• 💡 De batch-tip: bereid op zondag 1,5L in een karaf — zelfgemaakte ijsthee blijft 3-4 dagen goed in de koelkast, en INTI geeft leven aan wat thee alleen flauw laat

Zelfgemaakte ijsthee is 5 minuten voorbereiding voor een karaf die definitief de industriële flessen vervangt. Basis thee + INTI + vers fruit = oneindig veel variaties, de suiker blijft op 0%. ⚠️ Thee bevat theïne: schakel na 16:00 over op de theïnevrije munt cold brew-versie.

❓ FAQ