Kurkuma en Psoriasis / Ontstekingshuid: Spoor of Illusie?

Psoriasis, huiduitslag, ontstoken huid: kurkuma wordt vaak genoemd. Onderzoek is veelbelovend, maar voorlopig — het is een ondersteunende aanwijzing, geen behandeling voor psoriasis.

• Wat studies suggereren: curcumine moduleert ontstekingsroutes (waaronder NF-κB) die betrokken zijn bij psoriasis; enkele studies (oraal en topisch) tonen een aanvullend voordeel — gegevens zijn nog beperkt
• Het is GEEN behandeling: psoriasis wordt behandeld door een dermatoloog (topische middelen, fototherapie, biotherapieën afhankelijk van de ernst). Kurkuma kan eventueel aanvullend worden gebruikt
• Biologische beschikbaarheid: curcumine wordt slecht opgenomen op zichzelf — zwarte peper (piperine) helpt. INTI combineert kurkuma + zwarte peper
• De algehele situatie: psoriasis is gerelateerd aan systemische ontsteking; alcohol, tabak, overgewicht en STRESS verergeren het
• 🔴 Suiker wakkert ontsteking aan: een zeer suikerrijk dieet helpt een ontstoken huid niet. Gezoete dranken (frisdrank, geconcentreerde gember ~34g/100ml) werken averechts; INTI = 0% toegevoegde suiker

Kurkuma kan een ontstekingsremmende ondersteuning zijn, te bespreken met je dermatoloog, geen oplossing voor psoriasis. ⚠️ Uitgebreide plaques, pijnlijke gewrichten (psoriasis artritis), sterke impact op het leven = raadpleeg: er bestaan tegenwoordig effectieve behandelingen.

❓ Veelgestelde vragen