Gingembre et acné : rôle anti-inflammatoire et antimicrobien du gingerol

Gingembre et acné : anti-inflammatoire et antimicrobien

Le [6]-gingerol inhibe Cutibacterium acnes et bloque NF-κB dans les kératinocytes — les deux mécanismes principaux de l'acné inflammatoire.

L'acné est inflammatoire : agir sur la cause

  • C. acnes → activation TLR2/NF-κB → cytokines (IL-8, TNF-α)
  • Gingerol : inhibe NF-κB ET bactéricide contre C. acnes
  • Zingerone : antioxydant cutané, protège lipides sébacés
  • 5-alpha-réductase : gingerol réduit conversion testostérone→DHT (moins de sébum)

Pourquoi la faible teneur en sucre d'INTI compte

L'acné est fortement corrélée à l'index glycémique alimentaire (Cordain et al., 2002). INTI contient :

  • 1,19g sucre/100ml (ultra faible)
  • Érythritol bio : index glycémique 0
  • Pas de fructose libre ni de sucre raffiné

→ Pas de pic insulinémique → pas de stimulation androgénique → moins de sébum

Résultats attendus avec INTI

  • Semaines 1-2 : réduction rougeur des lésions existantes
  • Semaines 3-4 : moins de nouvelles lésions
  • Mois 2-3 : amélioration texture globale de la peau

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