INTI — Shot Gingembre, Curcuma & Citron Bio
Le shot de gingembre INTI
Gingembre et curcuma bio, poivre noir pour la pipérine, sans sucre ajouté. Fabriqué en Belgique.
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🛒 Je découvre INTI — moins d'1€/jourGingembre et Ballonnements : Dégonfler le Ventre (le Mécanisme Réel)
Ventre gonflé après le repas, sensation d'air coincé, pantalon qui serre le soir : les ballonnements sont souvent une affaire de vidange gastrique lente et de fermentation. Le gingembre est l'un des rares remèdes naturels avec des données cliniques solides ici.
💨 Comment le gingembre dégonfle vraiment
- Il accélère la vidange gastrique : une étude clinique montre que le gingembre accélère la vidange de l'estomac — moins d'aliments qui stagnent = moins de fermentation = moins de gaz
- Effet carminatif : le gingembre est un carminatif classique — il aide à expulser les gaz intestinaux et détend les muscles digestifs
- Anti-spasmodique doux : il apaise les spasmes qui emprisonnent l'air et donnent cette sensation de ventre tendu
- Le bon timing : 15-20 min AVANT le repas pour préparer la digestion, ou juste après un repas trop copieux pour relancer la machine
- Le réflexe à corriger en parallèle : manger trop vite (on avale de l'air = aérophagie), sodas, chewing-gum, et les FODMAP en excès chez les sensibles
🌿 INTI — Jus de Gingembre, Curcuma & Citron Bio
Gingembre + Curcuma + Citron + Poivre noir | Bio | Sans sucre ajouté
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Pour les ballonnements occasionnels (repas lourd, stress, règles) : le gingembre est un excellent réflexe. ⚠️ Ballonnements permanents, avec perte de poids, sang, ou changement durable du transit : consultez — ça peut révéler un SII, une intolérance ou autre chose à diagnostiquer. INTI bio, sans sucre ajouté — important, car le sucre et les édulcorants (polyols) sont eux-mêmes des causes de ballonnements.
❓ FAQ
Le gingembre aide-t-il contre les ballonnements ?
Oui, et c'est l'un de ses usages les mieux documentés : une étude clinique montre qu'il accélère la vidange gastrique (moins de stagnation = moins de fermentation = moins de gaz), il a un effet carminatif (expulsion des gaz) et anti-spasmodique. Timing : 15-20 min avant le repas, ou après un repas trop copieux. Sans sucre ajouté, car sucre et polyols causent eux-mêmes des ballonnements. ⚠️ Ballonnements permanents avec perte de poids ou sang : consultez.