INTI — Shot Bio di Zenzero, Curcuma e Limone
Le shot de gingembre INTI
Gingembre et curcuma bio, poivre noir pour la piperine, sans sucre ajoute. Fabrique en Belgique.
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🛒 Scopri INTI — meno di 1€/giornoZenzero e Crampi Muscolari: Calmare gli Spasmi (Notte e Sport)
Il polpaccio che si blocca alle 3 di notte, il crampo che interrompe l'allenamento: i crampi mescolano circolazione, idratazione ed eccitabilità muscolare — tre leve dove interviene lo zenzero.
🔬 Come aiuta il duo
- Circolazione muscolare: lo zenzero vasodilatatore irrora meglio il muscolo — un muscolo mal perfuso si contrae di più
- Antispasmodico: lo zenzero rilassa la muscolatura liscia ed è tradizionalmente usato contro gli spasmi
- Riscaldamento interno: prima dello sport, l'effetto termogenico prepara il muscolo (i crampi adorano i muscoli freddi)
- Il trio vincente: idratazione + magnesio alimentare + zenzero — i crampi sono multifattoriali
🌿 INTI — Shot Bio di Zenzero, Curcuma e Limone
Zenzero + Curcuma + Limone + Pepe nero | Bio | Senza zuccheri aggiunti
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Routine anticrampi: 1 shot al mattino (circolazione di base) e idratazione seria tutto il giorno — la prima causa dei crampi notturni resta la mancanza di acqua ed elettroliti. INTI senza zuccheri aggiunti.
Crampi molto frequenti, a riposo e senza causa (disidratazione, sport) meritano un controllo (farmaci, circolazione, elettroliti). Lo zenzero è supporto, non diagnosi.
❓ FAQ
Lo zenzero aiuta contro i crampi muscolari?
Sì, su tre leve: migliora la circolazione muscolare (un muscolo mal irrorato si contrae di più), è antispasmodico, e il suo effetto termogenico prepara il muscolo prima dello sport. Da combinare con i fondamentali: idratazione e magnesio alimentare. Crampi frequenti senza causa = controllo medico. INTI senza zuccheri aggiunti, 0,77€/giorno.