Beste gemberdrank in België: welke kies je? Vergelijking 2026

INTI — Shot Gember, Kurkuma & Citroen Bio

INTI — Shot Gember, Kurkuma & Citroen Bio

Op zoek naar waar je een gembershot kunt kopen?

Biologische gember en kurkuma, zwarte peper voor de piperine, zonder toegevoegde suiker. In een pack van 4: 0,75 € per dosis, en 0,64 € met de code INTI15 (−15 %). Goedkoper dan een koffie om mee te nemen.

Bekijk INTI en de prijzen →

⭐ 4,8/5 · 12.000+ bestellingen · 50 biowinkels 🇧🇪 · zonder toegevoegde suiker

🛒 Ontdek INTI — minder dan €1/dag
⚡ Direct antwoord: er is niet één beste gemberdrank: het hangt af van wat je zoekt. Wil je weinig suiker, kijk dan naar de suikers per 100 ml én per glas. INTI bevat 1,19 g natuurlijke suikers per 100 ml (0 % toegevoegd); GIMBER N°1 Original 34 g per 100 ml, of 6,8 tot 10,2 g per glas van 20 tot 30 ml. Ter vergelijking: Coca-Cola Original bevat 10,6 g per 100 ml.

Welke soorten gemberdrank bestaan er?

  • Gembershot of elixer: een geconcentreerde drank die je puur of verdund drinkt, 15 tot 30 ml per keer.
  • Gemberconcentraat met suiker: te verdunnen met water; de suiker zit vaak op de tweede plaats in de ingrediëntenlijst.
  • Verse gember of gemberthee: zelf geraspt of getrokken in heet water, zonder suiker als je die niet toevoegt.
  • Ginger beer en gemberfrisdrank: een frisdrank met gembersmaak; kijk naar de suikers op het etiket.

Welke gembershot kies je? Onze vergelijking beste gembershot kopen in België zet de merken naast elkaar.

Waar let je op bij het kiezen?

  1. Suiker per 100 ml én per glas. Een concentraat drink je verdund, dus reken ook per portie.
  2. De ingrediëntenlijst. Hoe hoger suiker in de lijst staat, hoe meer er in zit.
  3. Het biolabel. Kijk naar het Europese biologo en de code van het controleorgaan (in België bijvoorbeeld BE-BIO-01).
  4. De prijs per dosis, niet per fles.
  5. De smaak: hoe pittig je het wilt, en of je kurkuma en peper lust.

Vergelijking op basis van de etiketten

Drank Suiker per 100 ml Gebruikelijke portie Suiker per portie
INTI (Certisys, BE-BIO-01) 1,19 g natuurlijk, 0 g toegevoegd 15 à 20 ml ongeveer 0,2 g
GIMBER N°1 Original (BE-BIO-01) 34 g (3,4 g per 10 ml) 20 à 30 ml verdund 6,8 à 10,2 g
GIMBER N°2 Brut (BE-BIO-01) 18 g (1,8 g per 10 ml) 20 à 30 ml verdund 3,6 à 5,4 g
Coca-Cola Original (ter vergelijking) 10,6 g blikje 33 cl ongeveer 35 g

GIMBER: etiketten gelezen op gimber.com, Coca-Cola: voedingswaarden op coca-cola.com/be, beide op 3 oktober 2026. Andere merken staan niet in de tabel omdat we hun etiket niet volledig konden nakijken.

Wanneer kies je wat?

  • Je wilt zo weinig mogelijk suiker: verse gember of een shot zonder toegevoegde suiker zoals INTI.
  • Je houdt van een zoete, milde smaak: een concentraat met suiker, goed verdund, of een gemberfrisdrank als uitzondering.
  • Je wilt het zelf maken: verse gember raspen of persen; dat kost tijd maar je kiest zelf wat erin gaat.

Veelgestelde vragen

Welke gemberdrank is het beste?

Dat hangt af van wat je zoekt. Wil je weinig suiker, vergelijk dan de suikers per 100 ml én per glas. INTI bevat 1,19 g natuurlijke suikers per 100 ml (0 % toegevoegd), GIMBER N°1 Original 34 g per 100 ml, wat neerkomt op 6,8 tot 10,2 g per glas van 20 tot 30 ml.

Hoeveel gembershot per dag?

Een shot van 15 tot 20 ml per dag volstaat. Blijf onder ongeveer 4 g gember per dag. Neem je bloedverdunners, ben je zwanger of heb je galstenen, overleg dan eerst met je arts.

Waar koop je INTI?

Op inti-drink.com en in een aantal biowinkels. Levering in een Mondial Relay-afhaalpunt, gratis vanaf €50 in België.

Gembershot kopen? Vergelijk bio, prijs en suiker op onze pagina gembershot kopen in België.

Gerelateerde artikelen

Verder lezen over verwante onderwerpen :

❓ Welke gemberdrank is de beste?

Er is geen absolute beste gemberdrank: de doorslaggevende criteria zijn suiker per portie, gemberconcentratie en prijs per dosis. Voor suiker geldt het etiket. GIMBER N°1 Original vermeldt 3,4 g suiker per portie van 10 ml, oftewel 34 g per 100 ml, met rietsuiker als tweede ingrediënt. De GIMBER N°2 Brut bevat 1,8 g suiker per 10 ml, ongeveer de helft minder dan de N°1, maar is niet suikervrij: ook daar staat rietsuiker in de ingrediëntenlijst. INTI zit op 0 % toegevoegde suiker, met 520 ml voor ongeveer 30 porties. Alle drie zijn biologisch gecertificeerd. Praktisch: wilt u de rondere smaak van een klassiek concentraat, dan past de N°1; wilt u suiker vermijden, dan is INTI de enige zonder toegevoegde suiker; de N°2 Brut zit nog op 1,8 g per 10 ml. ⚠️ Een geconcentreerde shot irriteert vaak op een lege maag bij reflux, gastritis of een maagzweer, ongeacht het merk. Bij bloedverdunners eerst met uw arts overleggen.

Je hebt het tot hier gelezen? Ga aan de slag 👇

INTI — gember + kurkuma + biologische citroen · 0% toegevoegde suiker · gemaakt in België 🇧🇪

INTI shot gingembre curcuma citron bio

Code lezer -15% : INTI15

🛒 Ontdek INTI — vanaf €22,50

⭐ 4,8/5 · 12.000+ bestellingen · 50 biowinkels

Retour au blog