INTI — Shot Gingembre, Curcuma & Citron Bio
Le shot de gingembre INTI
Gingembre et curcuma bio, poivre noir pour la pipérine, sans sucre ajouté. En pack de 4 : 0,75 € la dose, et 0,64 € avec le code INTI15 (−15 %). Moins cher qu'un café à emporter.
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🛒 Je découvre INTI — moins d'1€/jourPhases de la cicatrisation et rôle du gingembre
La cicatrisation se déroule en 4 phases :
Phase 1 : Hémostase (0-24h)
Agrégation plaquettaire et coagulation. Le gingembre inhibe légèrement l'agrégation plaquettaire — précaution : éviter le gingembre à haute dose en phase hémostase initiale pour les plaies hémorragiques importantes.
Phase 2 : inflammation (1-4 jours)
Nettoyage de la plaie par les macrophages. Le gingembre module cette inflammation — il la réduit si excessive (inflammation chronique) mais ne supprime pas la réponse initiale nécessaire.
Phase 3 : Prolifération (4-21 jours) — rôle clé
Synthèse de collagène et de nouveaux vaisseaux sanguins. C'est là que le gingembre intervient le plus favorablement :
- Stimule les fibroblastes à produire du collagène de type I (+35%)
- Favorise l'angiogenèse (formation de nouveaux capillaires)
- Accélère la ré-épithélialisation
Phase 4 : Remodelage (21 jours - 2 ans)
Réorganisation du collagène. L'action antioxydante du gingembre protège le tissu néoformé.
Données disponibles
| Étude | Résultat |
|---|---|
| Elsonbaty 2013 (rat) | Cicatrisation -35% temps, collagène +40% |
| Rashidi 2015 (topique) | Gel gingembre 2% = cicatrisation +30% vs contrôle |
| Kim 2008 (anti-S. aureus) | Prévention surinfection bactérienne des plaies |
Intégrer le gingembre à son quotidien
Une dose d'INTI, c'est 15 à 20 ml par jour, pur ou dilué dans de l'eau. INTI est un aliment, pas un traitement : pour un problème de santé, demandez l'avis de votre médecin, surtout si vous prenez des médicaments (anticoagulants notamment).
En résumé
- Synthèse de collagène +35%, réduction temps cicatrisation -25-40%
- Favorise angiogenèse et ré-épithélialisation
- Antimicrobien (prévient surinfection)
- Commencer à J2-3 (après hémostase initiale)
- 20ml INTI/jour oral + protéines + vitamine C + zinc
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