INTI — Organic Ginger, Turmeric & Lemon Shot

The INTI ginger shot

Organic ginger and turmeric, black pepper for the piperine, no added sugar. Made in Belgium.

Discover INTI →

⭐ 4.8/5 · 12,000+ orders · 50 organic stores 🇧🇪 · no added sugar

🛒 I discover INTI — less than €1/day

Ingwer and Cholesterin: LDL Natürlich Senken mit Klinischen Beweisen

Erhöhte LDL-Cholesterinwerte gehören zu den wichtigsten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Neben Statinen suchen viele Patienten nach natural Ergänzungen. Ingwer (Zingiber officinale) zeigt in clinical studies vielversprechende lipidsenkende Eigenschaften.

Was the student Zeigen

Eine Meta-Analyse von 12 randomisierten kontrollierten Studien (2018) ergab, dass Ingwer-Supplementierung das LDL-Cholesterin at 17.4 mg/dL senkt. Gleichzeitig stieg das HDL-Cholesterin um etwa 3.7 mg/dL — ein doppelt positiver Effekt auf das Lipidprofil.

Die Triglyceride sanken um durchschnittlich 14.6 mg/dL. The effect is approximately 2g/tag and 10% weight.

Wie Ingwer auf den Cholesterinstoffwechsel Wirkt

• HMG-CoA-Reduktase-Hemmung — Gingerole dasselbe Enzym wie Statine (allerdings schwächer), was die Cholesterinsynthesis in der Leber reduziert
• Gallensäure-Stimulation — Ingwer fördert die Umwandlung von Cholesterin zu Gallensäuren, was den Cholesterinverbrauch erhöht
• LDL-Receptor-Hochregulierung — Studien zeigen eine erhöhte Expression von LDL-Receptoren in der Leber, was die Cholesterin-Clearance verbessert
• Antioxidative Schutz — Gingerol verhindern die Oxidation von LDL-Partikeln, was besonders wichtig für die Atherosklerose-Prevention ist

Optimal Protokoll

• Dose: 2-3g Ingwer-Ätäglich equivalent
• Dauer: Mindestens 10-12 Wochen für mesbare Effekte auf the Lipidprofil
• Timing: Morgens auf nüchternen Magen für maximal Bioverfügbarkeit
• Combination: Kurkuma verstärkt de la lipidsenkenden Effekt über complementäre Mechanismen

Die Dreifach-Formel

Kurkumin (aus Kurkuma) senkt unabhängig LDL-Cholesterin und hemmt die Cholesterinabsorption im Darm. Schwarzer Pfeffer (Piperin) erhöht die Kurkumin-Bioverfügbarkeit um 2,000%. These combinations include Ingwer + Kurkuma + Schwarzem Pfeffer bietet den umfassendsten naturally Ansatz zur Lipidoptimierung.

Konzentrierte Bio-Ingwer-Shots wie INTI liefern genau deifach-Formel in einer präzisen, täglichen Dosierung — frischer Bio-Ingwer, Kurkuma und schwarzer Pfeffer.

Häufige Fragen