INTI Gember FAQ: Suiker, Prijs, Samenstelling vs GIMBER (2025)

INTI bevat minder dan 4g suiker per 100ml. Deze suiker is uitsluitend van nature aanwezig — afkomstig van de verse gember zelf en de appel die als basis dient. Er wordt geen suiker, siroop, honing of zoetstof toegevoegd.

Dit maakt INTI een van de minst gesuikerde gemberdranken op de Belgische markt.

GIMBER bevat approximately 35g suiker per 100ml. Rietsuiker staat vermeld als het tweede ingrediënt op het etiket, na water. Dit betekent dat GIMBER meer suiker bevat dan de meeste frisdranken:

• Coca-Cola: 10,6g/100ml
• Red Bull: 11g/100ml
• GIMBER: ~35g/100ml
• INTI: <1,5g/100ml

INTI Original Shot bevat: verse gemberwortel (koud geperst), appelsap, citroensap, kurkuma, zwarte peper. Geen toegevoegde suikers. Geen conserveermiddelen. Geen water als vulstof. 100% biologisch gecertificeerd.

De gember wordt koud geperst, wat het originele gingerolprofiel (6-, 8-, 10-gingerol) volledig intact houdt.

GIMBER bevat: water, rietsuiker, gemberextract, citroensap, specerijen. Rietsuiker staat als tweede ingrediënt, na water. Dit geeft aan dat suiker kwantitatief een van de grootste componenten is.

INTI kost approximately €1,5–2 per shot van 60ml, verkrijgbaar via inti-drink.com en in geselecteerde Belgische winkels. GIMBER heeft een vergelijkbare prijs per flesje.

Bij gelijke prijs kies je met INTI voor pure gember zonder suikerbelasting. Met GIMBER betaal je voor een suikerstroop met gembersmaak.

INTI is beduidend vriendelijker voor de bloedsuikerspiegel dan GIMBER, dankzij het lage suikergehalte (<1,5g/100ml). De gingerols in INTI kunnen bovendien bijdragen aan insulinegevoeligheid via AMPK-activering.

GIMBER (~35g suiker/100ml) kan bij diabetici en mensen met prediabetes een sterke glycemische respons veroorzaken en dient met grote voorzichtigheid gebruikt te worden.

Raadpleeg altijd uw arts voor persoonlijk voedingsadvies.

INTI wint hier duidelijk. Eén shot GIMBER (30ml) levert al 10,5g suiker (~42 kcal puur uit suiker). Dagelijks gebruik telt snel op: 7 shots/week = 73g toegevoegde suiker.

INTI levert minder dan 2,4g suiker per shot van 60ml. De gingerols activeren ook AMPK — een enzym betrokken bij vetverbranding en metabolisme. De combinatie van laag suikergehalte + actieve gingerols maakt INTI de logische keuze voor wie gezond wil afvallen.

Koud persen betekent dat de verse gemberwortel mechanisch wordt geperst zonder verhitting. Dit behoudt het volledige profiel van gingerols (6-, 8-, 10-gingerol) — de bioactieve stoffen met bewezen anti-inflammatoire, digestieve en antioxidante werking.

Bij verhitting (zoals bij extracten of poeders) worden gingerols omgezet in shogaols, die een ander (deels minder breed) werkingsprofiel hebben. INTI gebruikt uitsluitend koud geperste gember.

INTI is beschikbaar via inti-drink.com (online bestelling), en in geselecteerde bio- en delicatessenwinkels in België.