Gember in natuurgeneeskunde: holistische benadering, detox & vitaliteit

INTI — Gember, Kurkuma & Citroen Bio Shot

⭐ 4,8/5 · 12.000+ bestellingen · 50 biowinkels 🇧🇪 · geen toegevoegde suiker

🛒 Ontdek INTI — minder dan €1/dag

Gember en natuurgeneeskunde: traditie en wetenschap komen samen

Natuurgeneeskunde, een preventieve natuurlijke geneeskunde, gebruikt gember al eeuwenlang. De visie verschilt van de conventionele geneeskunde: gember is geen "medicijn tegen een ziekte", maar een tonicum dat de vitale krachten en de eliminatiekanalen van het lichaam ondersteunt. De moderne wetenschap valideert veel mechanismen die aan deze concepten ten grondslag liggen.

De 5 uitscheidingsorganen en gember

1. Lever (hepatobiliaire drainage)

In de natuurgeneeskunde is de lever het belangrijkste uitscheidingsorgaan. Gember stimuleert de galafscheiding (cholagoog), vergemakkelijkt de kurkuma-lever-reiniging-suikervrij-2026">hepatische ontgifting Fase I (CYP1A1 ↑) en Fase II (glucuronide conjugatie), en vermindert ontstekingen van de levercellen (NF-κB lever ↓). Gebruikt als kuur van 3-4 weken om de "lever te draineren" bij seizoenswisselingen.

2. Nieren (nierdrainage)

Licht diuretisch (remming van renale natriumreabsorptie), gember bevordert de renale eliminatie van uraat (gunstig voor jichtpatiënten) en heeft een ontstekingsremmende-wetenschap-gebruik">ontstekingsremmende werking op de tubuli (nierbescherming tegen oxalaat en cisplatine in modellen).

3. Darmen (transit en microbioom)

Prokinetisch (5-HT4), carminatief (gasafvoer), prebiotisch (Lactobacillus ↑, Bifidobacterium ↑), anti-dysbiose. In de natuurgeneeskunde: gember = "spijsverteringsvuur" dat het "vuur van de opgeblazen gevoel-reflux-misselijkheid">gember en spijsvertering" (agni in Ayurveda) stimuleert.

4. Longen (respiratoire drainage)

Mucolytisch (vloeibaar maken van bronchiale slijm), respiratoir antibacterieel (S. aureus, H. influenzae), bronchiaal ontstekingsremmend (IL-5↓, eosinofielen ↓). In de natuurgeneeskunde: gember helpt "kou uit de longen te verdrijven".

5. Gember huid (vervangend uitscheidingsorgaan)

Via verbetering van de lever en darmen, minder gifstoffen via de huid → vermindering van acne, eczeem, gember psoriasis gerelateerd aan "overbelasting" van de lever in de natuurgeneeskunde. Vaatverwijdend effect → lichte transpiratie → huiduitscheiding.

Gember in de traditionele Chinese geneeskunde (TCM)

In TCM is verse gember (sheng jiang, 生薑) Yang, verwarmend, met een scherpe smaak. Het verdrijft externe kou, verwarmt de Midden Warmer (milt/pancreas en maag), en opent de oppervlakte bij invasies van Wind-Kou (verkoudheid). Gedroogde gember (gan jiang, 干薑) is dieper doordringend om het interieur te verwarmen.

Natuurgeneeskundige kuren met INTI

• Lentereinigingskuur (3 weken): 2-3 INTI shots/dag + veel water + bittere voedingsmiddelen (artisjok, paardenbloem)
• Herfst vitaliteitskuur: 2 INTI shots/dag + vitamine D3 + probiotica — gember en immuniteit voor de winter
• Spijsverteringskuur: 1 INTI shot 20 min voor elke maaltijd gedurende 3 weken
• Ontstekingsremmende kuur: 3 INTI shots/dag gedurende 4 weken met curcumine

Veelgestelde vragen