Bio ≠ sain : le piège du sucre dans les shots de gingembre bio
Le label « bio » rassure. Mais il ne garantit PAS l'absence de sucre. Voici pourquoi il faut aller au-delà du bio.
Ce que « bio » garantit et ne garantit pas
| Critère | Garanti par le bio ? |
|---|---|
| Absence de pesticides | ✅ Oui |
| Ingrédients naturels | ✅ Oui |
| Faible teneur en sucre | ❌ Non |
| Formule optimale | ❌ Non |
| Efficacité anti-inflammatoire-guide-complet-gingembre-curcuma-2026">anti-inflammatoire | ❌ Non |
L'exemple concret
Gimber est bio et contient 34g de sucre/100ml. Le sucre de canne est bio aussi. Bio + bio = toujours 34g de sucre. Soit 3,2 fois plus que le Coca-Cola.
Les 3 critères essentiels
- Sucre ajouté = 0g — Le critère santé n°1
- Formule triple — Gingembre + curcuma + poivre noir
- Bio — Important, mais pas suffisant seul
INTI coche les 3 cases : bio ET zéro sucre ET formule triple. C'est la combinaison complète qui compte.