INTI — Shot Gember, Kurkuma & Citroen Bio
⭐ 4,8/5 · 12.000+ bestellingen · 50 biowinkels 🇧🇪 · zonder toegevoegde suiker
🛒 Ontdek INTI — minder dan €1/dag3 manieren waarop vloeibare suiker het lichaam ontsteekt
Weg 1: Hepatische Fructose → NF-κB
De fructose in gezoete dranken (sacharose = glucose + fructose) wordt bijna uitsluitend gemetaboliseerd door de lever:
- Fructose → Fructose-1-fosfaat → Glyceraldehyde → De novo lipogenese (ChREBP geactiveerd)
- Accumulatie van leverlipiden → activering van hepatisch NF-κB → hepatische IL-1β, TNF-α → systemische ontsteking
- Hepatische ATP-depletie → XOR → uraat → remt eNOS → endotheeldisfunctie
Weg 2: AGE's (Advanced Glycation End-products)
Herhaalde glycemische pieken glycosyleren circulerende eiwitten → vorming van AGE's → activering van de RAGE-receptor → systemische NF-κB → vasculaire, neuronale, articulaire ontsteking.
- 2 frisdranken/dag gedurende 12 weken → meetbare HbA1c +0,4% (Early et al., 2015)
- Elke +1g/dag vloeibare fructose wordt in transversale studies geassocieerd met CRP +8%
Weg 3: Dysbiose → Endotoxemie
Vloeibare suiker verandert het microbioom ten nadele van beschermende bacteriën (Akkermansia, Bifidobacterium) en ten gunste van LPS-producerende bacteriën (E. coli, Bacteroides):
- Dysbiose → verhoogde darmpermeabiliteit (tight junctions ↓)
- Bacteriële LPS passeert in de bloedbaan → TLR4 op macrofagen → NF-κB → TNF-α, IL-6, IL-1β
- Dit mechanisme wordt nu "metabole endotoxemie" genoemd — beschreven door Cani et al. (Diabetes 2007)
Hoe INTI deze 3 wegen tegengaat
| Ontstekingsweg | INTI-mechanisme | Referentie |
|---|---|---|
| Fructose → ChREBP | Hepatisch AMPK geactiveerd door gingerol → remt ChREBP | Li et al., 2012 |
| AGE's → RAGE → NF-κB | Gingerol remt NF-κB IC₅₀ 15µM + directe anti-AGE | Habib et al., 2008 |
| LPS → TLR4 → NF-κB | Gingerol remt TLR4-signalering; Akkermansia ↑ | Li et al., 2018 |
| eNOS-remming | Gingerol activeert eNOS → NO ↑ → endotheelprotectie |