INTI — Shot Gember, Kurkuma & Citroen Bio

De gembershot van INTI

Biologische gember en kurkuma, zwarte peper voor de piperine, zonder toegevoegde suiker. Gemaakt in Belgie.

Ontdek INTI →

⭐ 4,8/5 · 12.000+ bestellingen · 50 biowinkels 🇧🇪 · zonder toegevoegde suiker

🛒 Ontdek INTI — minder dan €1/dag

Gemberdosering: een gids per toepassing

De optimale gemberdosering hangt af van het gezondheidsdoel. Hier zijn de klinisch geteste hoeveelheden.

Bij misselijkheid

• Zwangerschapsmisselijkheid: 1-1,5 g/dag
• Reisziekte: 1 g, 30 min. voor de reis

Bij ontsteking en pijn

• anti-inflammatoire-naturel-2026">Artrose: 1-2 g/dag, minstens 4 weken
• Spierpijn: 2 g/dag rond de training
• Algemeen ontstekingsremmend: 1-3 g/dag

Voor de stofwisseling

• Bloedsuikercontrole: 2-3 g/dag, 8+ weken
• Cholesterolverlaging: 2-3 g/dag, 8+ weken

Belangrijke principes

1. Regelmatigheid — Dagelijkse inname gedurende weken
2. 's Ochtends nuchter — Beste absorptie
3. Geen suiker — Suiker werkt de ontstekingsremmende werking tegen
4. Plus Kurkuma + Peper — Meer werkingsmechanismen + betere absorptie

INTI — geconcentreerde gember + kurkuma + zwarte peper, nul suiker. Eén shot per ochtend.