INTI — Shot Gember, Kurkuma & Citroen Bio
De gembershot van INTI
Biologische gember en kurkuma, zwarte peper voor de piperine, zonder toegevoegde suiker. Gemaakt in Belgie.
Ontdek INTI →⭐ 4,8/5 · 12 000+ bestellingen · 50 biowinkels 🇧🇪 · zonder toegevoegde suikers
🛒 Ontdek INTI — minder dan 1€/dagWanneer moet je je gembershot nemen? 's Ochtends, 's avonds, op een lege maag?
Het beste moment hangt af van je doel. Hier is de timinggids om het maximale uit je dagelijkse shot te halen.
🕐 Het juiste moment volgens je doel
- 's Ochtends op een lege maag (de klassieker): energie, stofwisseling, spijsvertering start voor de dag — 10-15 min voor het ontbijt. Gevoelige maag? Verdun met lauwwarm water
- Voor de maaltijd: voor verzadiging en spijsvertering (10-20 min voor)
- Voor het sporten: 30-45 min voor de inspanning (natuurlijke pre-workout, bloedsomloop)
- 's Avonds? Mogelijk — gember bevat geen cafeïne. Na een zware maaltijd, verdund in lauwwarm water, helpt het bij de spijsvertering voor het slapengaan
- Op reis: 30-60 min voor vertrek tegen reisziekte
🌿 INTI — Gember, Kurkuma & Citroen Bio sap
Gember + Kurkuma + Citroen + Zwarte peper | Bio | Zonder toegevoegde suikers
⭐⭐⭐⭐⭐ 12 000+ bestellingen — 50 biowinkels — 🇧🇪
🛒 BESTELLEN — vanaf € 22,90💡 0,77€/dag
Het echte geheim is niet het perfecte tijdstip, het is de regelmaat: de ontstekingsremmende effecten van gember en kurkuma zijn cumulatief. Kies het moment dat je elke dag volhoudt — voor de meesten is dat 's ochtends, vastgelegd bij het ontbijt. INTI zonder toegevoegde suikers.
❓ FAQ
Wat is het beste moment om een gembershot te nemen?
De ochtend op een lege maag is de klassieker (energie, stofwisseling, spijsvertering), 10-15 min voor het ontbijt — verdund in lauwwarm water als je een gevoelige maag hebt. Voor het sporten: 30-45 min voor. 's Avonds is mogelijk (geen cafeïne), verdund na een zware maaltijd. Het echte geheim is dagelijkse regelmaat, want de effecten zijn cumulatief. INTI zonder toegevoegde suikers, 0,77€/dag.