Le gingembre renforce-t-il l'immunité ?

Oui. Le gingembre module le système immunitaire via plusieurs mécanismes : activité antimicrobienne directe (Staphylococcus, Streptococcus, H. pylori), activation des macrophages et cellules NK (immunité innée), inhibition des virus respiratoires (RSV — Chang 2013), et régulation de l'équilibre Th1/Th2.

Comment prendre le gingembre pour l'immunité ?

En prévention quotidienne : 1 shot de concentré dilué dans de l'eau chaude le matin. En début d'infection : 2-3 shots dans la journée. La vitamine C du citron (dans INTI) complète l'action antimicrobienne du gingerol.

Le gingembre tue-t-il les bactéries ?

Des études in vitro montrent une activité bactériostatique (ralentit la croissance) contre Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes, et Helicobacter pylori — y compris des souches résistantes aux antibiotiques. L'activité in vivo est plus modeste mais réelle.

Gingembre et immunité : renforcer ses défenses naturelles

Le gingembre est l'un des anti-infectieux naturels les mieux documentés. Ses propriétés antimicrobiennes (gingerol, shogaol), antivirales (inhibition attachement RSV — Chang 2013) et immunomodulatrices en font un allié hivernal précieux.

Le shot de gingembre INTI

Gingembre et curcuma bio, poivre noir pour la piperine, sans sucre ajoute. Fabrique en Belgique.

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