Shot gingembre rhume et grippe — Protocole INTI
Shot de gingembre contre le rhume et la grippe
Au premier signe de rhume, le gingembre peut réduire la durée et l'intensité des symptômes. La synergie INTI est particulièrement adaptée.
Pourquoi INTI est efficace contre le rhume
- Gingembre frais Bio Pérou : antiviral, anti-inflammatoire voies respiratoires
- Citron bio : vitamine C naturelle, alcalinisant
- Curcuma + poivre noir : anti-inflammatoire systémique
- Cayenne : diaphorétique, favorise la transpiration
Protocole 3 jours
Jour 1 (premiers symptômes) : 2-3 shots dans l'eau chaude + citron
Jour 2-3 : 2 shots/jour + repos + hydratation