INTI — Bio Ingwer-, Kurkuma- & Zitronen-Shot
Le shot de gingembre INTI
Gingembre et curcuma bio, poivre noir pour la piperine, sans sucre ajoute. Fabrique en Belgique.
Decouvrir INTI →⭐ 4,8/5 · 12.000+ Bestellungen · 50 Bioläden 🇧🇪 · ohne zugesetzten Zucker
🛒 INTI entdecken — unter 1€/TagIngwer und Schlaf: Besser Schlafen Dank Leichterer Verdauung
Man schläft schlecht, wenn man schlecht verdaut. Schweres Essen, Reflux, geblähter Bauch: die Verdauung wirkt direkt auf die Schlafqualität. Ingwer, koffeinfrei, hilft, leichtere Nächte vorzubereiten.
🔬 Die Verdauungs-Schlaf-Verbindung
- Schnellere Verdauung: Ingwer beschleunigt die Magenentleerung — weniger Schwere beim Zubettgehen
- Anti-Reflux: ein gut entleerter Magen reduziert nächtliches Aufstoßen
- Null Koffein: anders als Tee oder Kaffee stört Ingwer das Einschlafen nicht
- Stabiler Blutzucker: ohne zugesetzten Zucker = keine nächtlichen Glukose-Täler, die wecken
🌿 INTI — Bio Ingwer, Kurkuma & Zitrone Shot
Ingwer + Kurkuma + Zitrone + schwarzer Pfeffer | Bio | Ohne zugesetzten Zucker
⭐⭐⭐⭐⭐ 12.000+ Bestellungen — 50 Bioläden — 🇧🇪
🛒 JETZT BESTELLEN — ab 22,90€💡 0,77€/Tag
Das richtige Timing: der INTI-Shot wird ideal morgens genommen (Energie) — aber nach einem üppigen Abendessen hilft eine kleine, in lauwarmem Wasser verdünnte Dosis bei der Verdauung vor dem Schlafen. Die Regelmäßigkeit des Morgenrituals stabilisiert auch die innere Uhr.
❓ FAQ
Hilft Ingwer, besser zu schlafen?
Indirekt ja: Ingwer beschleunigt die Magenentleerung (weniger Schwere und Reflux nachts), enthält kein Koffein, und INTI ohne zugesetzten Zucker vermeidet nächtliche Blutzuckerschwankungen. Ideal morgens für Energie, oder verdünnt in lauwarmem Wasser nach einem schweren Abendessen. 0,77€/Tag.