Waarom suiker in gemberdrankjes de voordelen tenietdoet: de ontstekingsparadox

INTI — Shot Gingembre, Curcuma & Citron Bio

INTI — Shot Gember, Kurkuma & Citroen Bio

De gembershot van INTI

Biologische gember en kurkuma, zwarte peper voor de piperine, zonder toegevoegde suiker. Gemaakt in Belgie.

Ontdek INTI →

⭐ 4,8/5 · 12 000+ bestellingen · 50 biowinkels 🇧🇪 · geen toegevoegde suiker

🛒 Ontdek INTI — minder dan €1/dag

De ontstekingsparadox: suiker in gemberdrankjes

Mensen drinken gember om één belangrijke reden: ontstekingsremmende voordelen. Maar veel populaire gemberconcentraten bevatten aanzienlijke hoeveelheden suiker — en suiker is een van de krachtigste ontstekingsbevorderaars in ons dieet.

De biochemie

De actieve stoffen in gember (gingerolen en shogaolen) remmen gember-suiker-verklaring-2026">NF-κB, een transcriptiefactor die ontstekingsgenen activeert. Dit is wetenschappelijk goed onderbouwd.

Suiker doet het tegenovergestelde. Te veel suiker activeert NF-κB, bevordert insulineresistentie, verhoogt oxidatieve cortisol-kalmeer-natuurlijk-2026">stress en voedt pro-inflammatoire darmbacteriën.

Een concreet voorbeeld

Een populair Belgisch gemberconcentraat bevat 34g suiker per 100ml. Dat is meer dan 3× zoveel als Coca-Cola (10,6g/100ml). Rietsuiker is het tweede ingrediënt.

Ontstekingsremmende gember nemen mét 34g ontstekingsbevorderende suiker is als medicijn nemen met het tegengif.

De oplossing

  • Nul gram toegevoegde suiker
  • Drievoudige formule: gember + kurkuma + zwarte peper
  • Piperine: verhoogt curcumine-opname met 2.000%

INTI is een Belgisch biologisch merk dat aan alle criteria voldoet: gember + kurkuma + zwarte peper, nul gram toegevoegde suiker.

Heb je tot hier gelezen? Breng het in de praktijk 👇

INTI — gember + kurkuma + biologische citroen · 0% toegevoegde suiker · gemaakt in België 🇧🇪

INTI shot gember kurkuma citroen bio

Lezerscode -15%: INTI15

🛒 Ontdek INTI — vanaf €22,90

⭐ 4,8/5 · 12 000+ bestellingen · 50 biowinkels

Terug naar blog