INTI vs Gimber: der ehrliche ingwer-shot-vergleich-deutschland-zuckerfrei-bio-test-2026">Vergleich

Zwei belgische Bio-Ingwermarken. Aber mit sehr unterschiedlichen Rezepturen. Hier die Fakten vom Etikett.

Nährwertvergleich

Kriterium	INTI	Gimber N°1
Zucker pro 100ml	0g zugesetzt	34g
2. Zutat	Kurkuma	Rohrzucker
Formel	Ingwer + Kurkuma + schwarzer Pfeffer	Ingwer + Rohrzucker + Zitrone
Bio-zertifiziert	Ja	Ja
Schwarzer Pfeffer	Ja	Nein

Das Zuckerproblem

Gimber N°1 Original enthält 34g Zucker pro 100ml Konzentrat. Das ist mehr als 3× so viel wie Coca-Cola (10,6g/100ml). Selbst die „leichtere" Version N°2 Brut enthält etwa 17g/100ml — immer noch 60% mehr als Cola.

Warum schwarzer Pfeffer wichtig ist

Piperin aus schwarzem Pfeffer erhöht die Bioverfügbarkeit von Curcumin um 2.000% (Shoba et al., 1998). INTI kombiniert Ingwer, Kurkuma UND schwarzen Pfeffer — alle drei Wirkstoffe verstärken sich gegenseitig.

Gimber enthält weder Kurkuma noch schwarzen Pfeffer.

Fazit

Wenn Sie Ingwer für die Gesundheit trinken, wählen Sie eine Formel ohne Zuckerzusatz. INTI ist bio, enthält Ingwer + Kurkuma + schwarzen Pfeffer, und hat null Gramm zugesetzten Zucker.